دعای رفع ترس هنگام خواب /راه‌هاى برطرف كردن ترس به هنگام خواب
دعاها وذكرهاى خاص
شاید این مطالب را هم بپسندید:
1. از امام صادق عليه السلام روايت شده است كه فرمود: «هر كس در خواب مى‌ترسد پيش از خواب ده مرتبه بگويد: لا اِلـهَ اِلاَّ اللهُ وَحْدَهُ لا شَريکَ لَهُ، يُحْيى وَيُميتُ وَيُميتُ وَيُحْيى وَهُوَ حَىٌّ لا يَمُوتُ وسپس تسبيح حضرت زهرا بگويد».[1]
در كتاب طبّ الائمّه آمده است كه «آية الكرسى» و«قُلْ هُوَ اللهُ اَحَدٌ»نيز بخواند.[2]
2. در روايتى صحيح ومعتبر آمده است كه امام باقر عليه السلام فرمود: «هر كس در خواب مى‌ترسد، به هنگام خوابيدن، سوره‌هاى (قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النّاسِ) و(قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ) وآية الكرسى بخواند».[3]
3. در روايت ديگر چنين آمده است: «براى (برطرف كردن) ترس (هنگام خواب)، شب‌ها اين دعا را ده مرتبه بخواند: اَعُوذُ بِكَلِماتِ اللهِ مِنْ غَضَبِهِ وَمِنْ عِقابِهِ وَمِنْ شَرِّ عِبادِهِ وَمِنْ هَمَزاتِ الشَّياطينِ وَاَنْ يَحْضُرُونِ[4] ، سپس آية الكرسى
بخواند ودر پايان بگويد: اِذْ يُغَشِّيكُمُ النُّعاسَ اَمَنَةً مِنْهُ[5] وَجَعَلْنَا نَوْمَكُمْ سُبَاتًا».[6]
4. در حديثى معتبر مى‌خوانيم كه شهاب بن عبد ربّه خدمت امام صادق عليه السلام رسيد وعرض كرد: زنى به خواب من مى‌آيد ومى‌ترساندم. حضرت فرمود : «تسبيح بردار ودر رختخواب 34 مرتبه الله‌اكبر و33 مرتبه سبحان الله و33 مرتبه الحمدلله بگو، سپس اين دعا را ده مرتبه بخوان: لا اِلـهَ اِلاَّ اللهُ وَحْدَهُ لا شَريکَ لَهُ، لَهُ الْمُلْکُ وَلَهُ الْحَمْدُ، يُحيي وَيُميتُ وَيُميتُ وَيُحْيي، بِيَدِهِ الْخَيْرُ وَلَهُ اخْتِلافُ الْلَيْلِ وَالنَّهارِ وَهُوَ عَلى كُلِّ شَىْءٍ قَديرٌ».[7]
وظاهراً در تسبيح حضرت فاطمه سلام الله عليها در وقت خواب، مخيّر است ميان آنكه بعد از الله‌اكبر، الحمدلله بگويد يا سبحان الله.
فصد (رگ زدن)[8] وپرداخت زكات
1. در حديثى مى‌خوانيم كه كسى به امام صادق عليه السلام عرض كرد: دخترم در شب وروز بسيار مى‌ترسد، چه كنم؟ حضرت فرمود: «او را فصد كن».[9]
2. در حديثى ديگر آمده كه كسى به امام صادق عليه السلام عرض كرد: دخترم در خواب بسيار مى‌ترسد وگاه حالش بسيار بد واعضاى بدنش سست وبى‌حس مى‌شود، گويند كه بر اثر تصرّف جنّ است وقابل علاج نيست، چه كنم؟ حضرت فرمود: «او را فصد كن، سپس آب شويد (يا رازيانه) را با عسل بپز وسه روز به او بده تا بخورد». راوى مى‌گويد: به دستور امام عمل كردم ودخترم شفا يافت.[10]
3. كسى خدمت حضرت صادق عليه السلام رسيد وعرض كرد: زنى به خواب من مى‌آيد ومرا مى‌ترساند. حضرت فرمود: «مگر زكات نمى‌دهى؟» عرض كرد : مى‌دهم. حضرت فرمود: «به مستحق نمى‌دهى». پس از آن، زكات را خدمت امام فرستاد وآن حالت از او برطرف شد.[11]
دعا براى محتلم نشدن وبرطرف كردن بى‌خوابى
1. در حديثى صحيح مى‌خوانيم كه امام صادق عليه السلام فرمود: «هر كس مى‌ترسد محتلم شود، اين دعا را هنگام خواب بخواند: اَللّهُمَّ اِنِّى اَعُوذُ بِکَ مِنَ الاْحْتِلامِ وَمِنْ سُوءِ الاَْحْلامِ وَمِنْ اَنْ يَتَلاعَبَ بِىَ الشَّيْطانُ فِى الْيَقْظَةِ وَالْمَنامِ».[12]
2. از حضرت على عليه السلام روايت شده است كه فرمود: «هر كس در خواب بترسد، يا بر اثر درد، بى‌خوابى بر او چيره شود، اين دو آيه را بخواند: (فَضَرَبْنَا عَلَى ءَاذَانِهِمْ فِى الْكَهْفِ سِنِينَ عَدَدًا * ثُمَّ بَعَثْنَاهُمْ لِنَعْلَمَ أَىُّ الْحِزْبَيْنِ أَحْصَى لِمَا لَبِثُوا أَمَدًا).[13] اين آيه براى كودكى كه بسيار گريه مى‌كند نيز مؤثّر است».[14]
دعاى برطرف كردن خواب‌هاى پريشان
1. از امام صادق عليه السلام روايت شده است كه فرمود: «هرگاه شخصى خواب پريشانى ببيند، از آن پهلو كه خوابيده به پهلوى ديگر شود وبگويد: إِنَّمَا النَّجْوَى مِنَ الشَّيْطَانِ لِيَحْزُنَ الَّذِينَ ءَامَنُوا وَلَيْسَ بِضَارِّهِمْ شَيْئًا إِلاَّ بِإِذْنِ اللَّهِ[15] ، سپس بگويد :
عُذْتُ بِما عاذَتْ بِهِ مَلائِكَةُ اللهِ الْمُقَرَّبُونَ وَاَنْبِيائُهُ الْمُرْسَلُونَ وَعِبادُهُ الصّالِحُونَ وَمِنْ شَرِّ ما رَأَيْتُ وَمِنْ شَرِّ الشَّيْطانِ الرَّجيمِ».[16]
2. در روايتى معتبر نيز مى‌خوانيم كه آن حضرت فرمود: «هر كس خواب پريشان ببيند و(بر اثر آن) بيدار شود، بگويد: اَعُوذُ بِما عاذَتْ بِهِ مَلائِكَةُ اللهِ الْمُقَرَّبُونَ وَاَنْبِياءُ اللهِ الْمُرْسَلُونَ وَعِبادُ اللهِ الصّالِحُونَ وَالاَْئِمَّةُ الرّاشِدُونَ الْمَهْدِيُّونَ مِنْ شَرِّ ما رَأَيْتُ مِنْ رُؤْياىَ اَنْ تَضُرَّنى وَمِنَ الشَّيْطانِ الرَّجيمِ[17] ، سپس سه بار آب
دهانش را به سمت جانب چپ خود (در دستمالى) بيندازد».[18]
[1] . ترجمه: «معبودى جز الله وجود ندارد، او يگانه است وشريكى ندارد، زنده مى‌كند ومى‌ميراند ومى‌ميراندوزنده مى‌كند واو زنده است وهرگز نمى‌ميرد». فلاح السائل، ص 282.
[2] . طبّ الأئمّه، ص 64.
[3] . مصباح المتهجّد، ص 121؛ ومكارم الأخلاق، ص 289؛ بحارالأنوار، ج 87، ص 176.
[4] . ترجمه: «پناه مى‌برم به كلمات خدا از خشم وعقوبت او واز شرّ بندگان (شرور)ش واز وسوسه‌هاى شياطينواينكه بر بالين من حاضر شوند».
[5] . ترجمه: «و(به ياد آوريد) هنگامى را كه خواب سبكى كه مايه آرامش از سوى خدا بود، شما را فرا گرفت».سوره انفال، آيه 11.
[6] . ترجمه: «وخواب شما را مايه آرامشتان قرار داديم». (سوره نبأ، آيه 9) مكارم الأخلاق، ص 289.
[7] . ترجمه: «معبودى جز خداى يكتا نيست، او تنهاست وشريكى ندارد. مُلك وسلطنت از آنِ اوست وتنها اواستحقاق ستايش دارد، (زيرا) زنده مى‌كند ومى‌ميراند ومى‌ميراند وزنده مى‌كند. تمام خيرات به دستاوست ورفت وآمد شب وروز از ناحيه اوست واو بر همه چيز تواناست». كافى، ج 2، ص 536، ح 7.
[8] . يكى از راه‌هاى معالجه در طبّ قديم، گرفتن خون از رگ‌ها بود كه براى معالجه هر نوع بيمارى، رگ خاصّىرا مى‌زدند وآن را «فصد» مى‌گويند.
[9] . طبّ الأئمّه، ص 108.
[10] . طبّ الأئمّه، ص 110؛ بحارالأنوار، ج 76، ص 190، ح 20.
[11] . محاسن، ص 87، ح 27.
[12] . ترجمه: «بار خدايا، از احتلام وخواب‌هاى بد واينكه شيطان در بيدارى وخواب با من بازى كند، به تو پناهمى‌برم». كافى، ج 2، ص 536، ح 5؛ مكارم الأخلاق، ص 290.
[13] . ترجمه: «ما (پرده خواب را) در غار بر گوششان زديم وسال‌ها در خواب فرو رفتند ـ سپس آنان رابرانگيختيم تا بدانيم (واين امر آشكار شود كه) كدام‌يك از آن دو گروه، مدّت خواب خود را بهتر حسابكرده‌اند». سوره كهف، آيات 11 و12.
[14] . طبّ الأئمّه، ص 36.
[15] . ترجمه: «نجوا فقط از سوى شيطان است ؛ مى‌خواهد با آن مؤمنان غمگين شوند؛ ولى نمى‌تواند هيچ‌گونهضررى به آنها برساند جز به فرمان خدا». سوره مجادله، آيه 10.
[16] . ترجمه: «پناه مى‌برم (به خدا) از آنچه كه فرشتگان مقرّب وانبياى مرسل وبندگان شايسته‌اش از آن پناهبردند. واز شرّ آنچه ديدم واز شرّ شيطان رانده‌شده (به خدا پناه مى‌برم)». فلاح السائل، ص 289.
[17] . ترجمه: «پناه مى‌برم به خداوند از آنچه كه فرشتگان مقرّب خداوند وپيامبران مرسل الهى وبندگان صالحپروردگار وامامان هدايت‌يافته به آن پناه برده‌اند، از شرّ آنچه در خواب ديدم كه ضررى به من بزند واز شرّشيطان رانده‌شده (از درگاه خداوند، به خدا پناه مى‌برم)».
[18] . فلاح السائل، ص 290.
منبع: کتاب حلیه المتقین علامه مجلسی با بازنگری تحت نظر حضرت آیت الله مکارم شیرازی
